Limpieza de cutis paso a paso

Tener el rostro limpio y cuidado es más sencillo de lo que parece, solamente necesitamos un poquito de tiempo y ganas de lucir un cutis radiante. Sin duda, la base para tener una piel envidiable está en llevar una dieta sana y equilibrada y descansar mínimo ocho horas por la noche.Pero no solamente afectan el […]
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Tener el rostro limpio y cuidado es más sencillo de lo que parece, solamente necesitamos un poquito de tiempo y ganas de lucir un cutis radiante. Sin duda, la base para tener una piel envidiable está en llevar una dieta sana y equilibrada y descansar mínimo ocho horas por la noche.Pero no solamente afectan el no cuidar nuestra salud, hay otros factores ambientales a los que la piel está expuesto a diario, como la contaminación, el estrés, el maquillaje, el sudor, el tabaco o el alcohol. Es ahí donde radica la importancia de hacerse una limpieza de cutis con mascarillas caseras y productos que podemos aplicarnos nosotras mismas.

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Y es que todo esto hace que los poros se vayan obstruyendo y nuestro rostro lo mostremos poco luminoso. Esto a su vez hace las cremas cosméticas y el maquillaje no puedan cumplir su función debido a las impurezas con las que se encuentran.

Cómo hacerse una limpieza de cutis

Para realizar una buena limpieza de cara debemos acostumbrados a dedicarle un ratito cada noche. No estamos acostumbradas a mimarnos a nosotras mismas, pero lo necesitamos. No es sólo por la piel, es una cuestión incluso de autoestima, de cuidarnos y querernos a nosotras mismas. Y se verá reflejado a la hora de lucir una buena cara al día siguiente en el trabajos en tu tiempo libre. ¡Serás la envidia de toda la que te mire!

Las limpiezas de cutis siempre empiezan en la frente y van hacía abajo, por la raíz terminando en la barbilla. Debemos tener mucho cuidado con los ojos y usar productos específicos para desmaquillarlos, pues son sensibles a cremas o aceites que no son específicos para ellos. Estos son los pasos que tenemos que seguir para limpiar bien la cara por las noches.

  1. Lavamos la cara con agua tibia, nunca caliente, y jabón suave.
  2. Nos echamos agua micelar y rematamos la limpieza.
  3. Exfoliamos la piel. Este paso se hace una vez a la semana, no todos los días.
  4. Aplicamos nuestra crema dándonos un masaje o la mascarilla si vamos a continuar con el cuidado del rostro.

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No nos olvidemos jamás de que si no limpiamos el cutis convenientemente al final vamos a generar grasa. Esta termina por convertirse en acné, sebo, sequedad y puntos negros.

Por qué hacerse una limpieza de cutis

La razón principal de por qué hacernos una limpieza de cutis es el hecho de que la piel se ensucia mucho a diario. Si queremos tener un cutis cuidado, el rostro no sólo se conforma con desmaquillarlo y aplicar una crema cosmética al levantarnos y antes de irnos a dormir. Con la limpieza y cuidado de la piel conseguimos retrasar las arrugas, evitamos las manchas, nos quitamos los horribles puntos negros o podemos mantener firme el acné. ¿No te parecen motivos más que de sobra para decirle un ratito al día y hacerte una limpieza de cutis casera en tu propio baño?

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Ahora ya sabéis porqué el lavado de cara en profundidad es vital cada día. En cada cambio de estación nuestro cutis también sufre y debemos mimarla para que luzca luminosa y radiante.

Cómo hacerse una limpieza de cutis paso a paso

Ahora vamos a profundizar en la limpieza del rostro y vamos a explicaros paso por paso como hacerlo, para qué sirve y cuantas veces hacerlo a la semana. Muchas veces hacemos las cosas que nos dicen, pero no sabemos exactamente no realizarlas, por qué las hacemos así y el beneficio que tienen. Esto es lo que hace que en ocasiones llevemos a cabo acciones casi por inercia.

En este caso hablamos de tu cara, de tu piel, por lo que es importante que prestes atención cuando estás cuidándote. Y que incluso utilices este ratito para relajarte y pensar solamente ene ti. ¡Es tú momento, amiga! Toca hacerte una limpieza de cutis paso a paso para estar perfecta.

  1. Nos lavamos la cara con agua tibia para que la piel se relaje, nunca caliente ya que no vamos a abrir los poros y no queremos que la piel se enrojezca debido a su fragilidad, y utilizamos un jabón suave.
  2. El  siguiente paso es echamos agua micelar, que es buena para rematar la limpieza de cara por sí nos hemos dejado alguna zona sucia que el jabón no ha quitado.
  3. Ahora vamos a aplicar un exfoliante para quitar la piel muerta, granitos y puntos negros. Este paso se hace una vez a la semana.

Os vamos a proponer un exfoliante casero que podéis preparar en casa y que es buenísimo y fácil de hacer para una mejor limpieza de cara en casa. Tenéis la receta completa en Cómo hacer un exfoliante casero paso a paso

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Finalmente aclaramos con agua fría y secamos con una toalla limpia. Ya hemos terminado nuestra limpieza de cutis por pasos.

Para rematar los puntos negros y el limpiar bien todos los poros, calentaremos agua y cuando esté bien caliente lo sacamos del fuego. Ponemos la cara en el vapor que sube, sin quemarnos, y ponemos una toalla sobre nuestra cabeza para acelerar el sudor en nuestro rostro y que la limpieza de la cara sea más efectiva.

Con este paso logramos eliminar la suciedad que quede en el rostro. Sacamos la cabeza del recipiente y nos vamos delante de un espejo, y ahora sacáremos puntos negros presionando como cuando te quitas una espinilla. Hacedlo con cuidado si no queréis dejaros marcas en la piel.

El siguiente paso es aplicar nuestra crema, elegid la que sea mejor para vuestra piel dependiendo de si es grasa, seca o mixta, dándonos un masaje en la cara, y con esto conseguimos tonificar el rostro y relajamos los músculos faciales, mientras descongestionamos la dermis.

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Los puntos 3 y 4, los llevamos acabo una vez a la semana o cada quince días. El resto los aplicamos cada día.

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Ya veréis como notáis la diferencia desde el primer día. Adoptar hábitos saludables y cuidarnos la piel con este tipo de tratamientos es fundamental.

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